你知道减肥减掉的脂肪真的去哪了吗？

许多人都认为减肥的时候，人的脂肪会变成肌肉或者是变成燃烧掉的热量。

但是，科学家告诉事实并不是这样

减肥的时候脂肪到底去哪里了呢？

科学家说当你减肥的时候，84% 的脂肪变成了呼吸时吐出去的二氧化碳。

另外 16% 的脂肪都变成了水分，通过出汗、小便、呼吸中的水蒸气等等离开。

脂肪，会随着你的运动和能量消耗被身体代谢掉，

如果，你想打败脂肪，就快让自己的身体热起来吧！

但如果你还想有漂亮的肌肉，

加强锻炼吧，亲！